สภาพอากาศร้อนอบอ้าวในช่วงนี้ทำให้พ่อค้าแม่ค้ามีความเสี่ยงเป็น Heat Stroke หรือโรคลมแดดได้ง่าย เรามาดูวิธีง่ายๆ ในการป้องกันและรับมือเมื่อเกิดอาการ เพื่อช่วยให้คุณทำงานได้อย่างปลอดภัย
Heat Stroke คืออะไร
อาการ Heat Stroke หรือโรคลมแดด เป็นภาวะที่อุณหภูมิร่างกายสูงเกิน 40 องศาเซลเซียส อาจทำให้เกิดอันตรายถึงชีวิตได้ หากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้องและทันท่วงที มักเกิดขึ้นในสภาพอากาศที่ร้อนจัดเกินไป หรือจากการออกแรงกายจนร่างกายไม่สามารถระบายความร้อนได้ทัน หากรักษาไม่ทันท่วงทีอาจทำให้อวัยวะต่าง ๆ ล้มเหลวไปจนถึงหัวใจวาย ควรรีบเรียกรถพยาบาลและรีบปฐมพยาบาลเบื้องต้น โดยการพาผู้ป่วยเข้าที่ร่ม ให้มีอากาศถ่ายเท นำผ้าชุบน้ำเย็นเช็ดตามตัว จับนอนราบเพื่อระบายความร้อนให้กับผู้ป่วย และแจ้งหมายเลขฉุกเฉิน 1669 เพื่อให้รถพยาบาลมาช่วยเหลือได้ทันท่วงที
6 วิธีง่ายๆ ในการป้องกันโรคลมแดดสำหรับพ่อค้าแม่ค้า
- ดื่มน้ำบ่อยๆ ให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย
- หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแจ้งในช่วงที่อากาศร้อนจัด
- สวมใส่เสื้อผ้าสีอ่อนที่ระบายอากาศได้ดี
- พกพาน้ำแข็ง ผ้าเย็น หรือพัดลมพกพาไว้เสมอ
- หากต้องทำงานกลางแจ้ง ให้พักในที่ร่มเป็นระยะ
- ติดตามพยากรณ์อากาศและปรับตารางงานให้เหมาะสม
อาการของ Heat Stroke ที่ต้องระวัง
- อุณหภูมิร่างกายสูงเกิน 40 องศา
- ผิวหนังร้อนผิดปกติ แดง แห้ง
- หน้าแดง ตาแดง
- หายใจเร็ว หายใจลำบาก
- ชีพจรเต้นเร็ว
- วิงเวียน คลื่นไส้ อาเจียน
- เหงื่อไหลน้อยลงหรือไม่ไหลเลย
- กระสับกระส่าย ประสาทหลอน
- หมดสติในที่สุด
วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้นเมื่อเกิดอาการ Heat Stroke
- นำผู้ป่วยออกจากบริเวณที่ร้อนทันที ไปยังที่ร่มหรือมีการระบายอากาศให้ผู้ป่วยนอนลง ปลดเสื้อผ้าที่รัดรูปออก
- ประคบผ้าเปียกเย็นหรือน้ำแข็งที่ข้อพับต่างๆ เช่น รักแร้ คอ รักแร้ขา
- ให้ดื่มน้ำเกลือแร่หากรับประทานได้
- รีบนำส่งโรงพยาบาลใกล้ที่สุดทันที เนื่องจากอาจเป็นอันตรายถึงชีวิต
หวังเป็นอย่างยิ่งว่าบทความนี้จะมีประโยชน์สำหรับพ่อค้าแม่ค้าในการเตรียมป้องกันภัยจากอากาศร้อนได้ดียิ่งขึ้น
Myket Pro เข้าเช่าแผงและติดต่อเจ้าของตลาดจะไม่ยากอย่างที่เคย
ลืมภาพความยุ่งยากในการทำสัญญาเช่าแผงและจ่ายค่าแผงไปเลย ถ้าเข้าไปขายในตลาดที่ใช้ Myket Pro ระบบบริหารตลาดอัจฉริยะที่จะช่วยให้เจ้าของตลาดไม่ว่าจะมือเก๋า มือใหม่ สามารถบริหารจัดการตลาดและแผงค้าเช่าของตัวเองได้ง่าย สะดวก รวดเร็ว กว่าที่เคย พ่อค้าแม่ค้าก็จะยังยิ่งสบาย!
Myket Pro ตัวช่วยที่ใช่ สำหรับเจ้าของตลาดยุคใหม่ ทดลองใช้งานฟรี 30 วัน สมัครเลย
